丰胸tips:多吃以下这些食物,可以帮助人体吸收必要的营养,为丰胸做最基础的物质保障。
高蛋白:鱼虾、禽肉、蛋、低脂奶制品、豆制品、坚果,是激素合成的基础。
维他命A:椰菜及葵花籽油等,有利激素分泌。
维他命B:牛肉、牛奶及猪肝等,有助激素的合成。