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怎样能有效丰胸 长平公主必学的四招丰胸秘籍

2011年04月13日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：905

　　三、经典丰胸按摩法

　　用手掌将精油均匀涂抹在左胸，避开乳头乳晕，用左手托住左胸部，用右手大拇指以画圈的方式按摩乳房，由外至内，一个点一个点按，一个点至少重复6遍。记得每个点都要自己按摩到。接着以同样的方法按摩右胸。

　　丰胸按摩法一定要坚持每天按摩，这样才会起到更好的丰胸效果。

　　四、丰胸食谱

　　1.酸奶+炼乳

　　材料：酸奶、炼乳

　　做法：每天餐前用150毫升酸奶，再加入两匙炼乳，搅拌均匀即可食用。

　　提示：炼乳中的碳水化合物和维生素C比奶粉和酸奶都多，这样加在一起，增加了营养更突出了乳香，是非常美味的丰胸食品。加以每天吃两次，早晚各一次，最好与全麦面包搭配一起食用。

编辑：WebEdit
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