二、利用沐浴时间丰胸
在每天洗澡的时候不要忘记也给自己的胸部做一个spa,这样既不会浪费太多的时间,又可以起到很好的丰胸的效果。特别是一些经常担心胸部会失去弹性或下垂的美眉更应该多尝试这种方法,用冷水和热水交替为胸部做护理。
步骤1:先用温热的水由外至内,绕圆圈喷洗胸部的肌肤,两边各做15次。
步骤2:然后用冷水同样由外至内,绕圆圈喷洗胸部的肌肤,两边各做15次。
这种方法可起到增加肌肤弹性,防止乳房下垂的功效。