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简单的丰胸运动操 轻松挺起来

2010年12月28日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：835

　　导读：运动可以促进血液循环，同时还能让肌肉更加发达，如果锻炼到位，对胸部塑性也有很好的作用，看看丰胸运动，教你怎样丰胸，轻松就能挺起来。


　　丰胸运动需要借助简单的道具毛巾，怎样丰胸呢？那就需要通过特定的动作来进行了，锻炼肩、颈、背、腰、臀和手臂等部位的肌肉和韧带，长期坚持能有很好的塑身效果。传统的扩胸运动因为没有拉伸的限制，所有往往力道不够，借助毛巾可以增加拉伸的力度。

编辑：WebEdit
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