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丰胸瑜伽 造就你胸部的完美曲线

2010年12月10日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1178


　　丰胸瑜伽第五招：完美胸型

　　第一步：吸气，身体直立，双脚分开与肩同宽，双手握拳，手肘弯曲后抬高与胸部平行

　　第二步：吐气，双手慢慢向前推，力量集中在胸部，然后慢慢回到第一步的位置，重复8至12次

编辑：WebEdit
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