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范玮琪亲身示范 几招简单易学效果好的丰胸瑜伽动作

2010年10月23日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1091


　　第三招：扩胸挺胸

　　首先身体自然站立，现深吸一口气。两腿打开与肩部同宽。双手握拳，弯曲，抬高至与胸部同高。

　　双手慢慢伸直往前推去，力量集中于胸部。慢慢吐气。回到原来动作。一样做10次。

　　每天坚持丰胸瑜伽，花不了多长时间。很快你就会发现。你的胸部自然挺立，让你更加的自信美美！

编辑：WebEdit
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