25岁后的保养法
到了25岁以后,女人的身体基本上过了新陈代谢的高峰期,此时无论是生理现象还是身体的体形体态,都会慢慢呈现滑坡状态。所以从这里开始,就更要积极地为自己的乳房做保养了。一般来说,胸部的基础保养可以通过吃来摄取,或者从运动和胸部保养品里得到实现,但是为了延缓乳房的“衰老”提前到来,应该针对胸部的肌肉进行一定的运动锻炼,使胸部的线条更有型、更坚挺。
Tips:
美胸食疗小秘方
青木瓜丰胸
秘方详解:
1、青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。
2、锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象,可安心食用。
成效分析:
青木瓜自古就是第一丰胸佳果。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。