街头时尚
  • 您好,欢迎来到街头时尚
设为首页
街头时尚推荐购物商城

六种最有效的丰胸运动 助你练就傲人美胸

2011年08月20日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1107


  五、扩胸操

  在做法:仰卧长凳上,两手拳心相对,握着哑铃内收至胸前,然后向两侧外展两臂,动作应该比较缓和,哑铃向胸前内收的时候要吸气,向两侧外展的时候要呼气,如此来回进行几十次,这种扩胸操有助于胸肌变得更加发达,使得胸部看起来更加丰满。

编辑:WebEdit
韩酷时尚

如今市面上很多美白产品都加入了蜂蜜或牛奶,的确,蜂蜜和牛奶有着不错的美容功效,可是有些美白产品价格让很多爱美的MM可望而不可及。…… 【查看详细】