日常丰胸小妙招
1.正确穿戴内衣,选用合适的胸罩。
2.随时抬头挺胸,即使不能一直做到,也要一想到就做。
3.生理期间坚决不吃生冷以及寒性食物。
4.多吃胶质、坚果、牛奶、木瓜、豆浆、优酪乳。
5.少吃西药,维持肠胃的正常功能。