归耆鸡汤
大家都知道当归补血,黄耆补气,因此归耆鸡汤能帮助女性气血通顺、月经调和的功效,还能促进乳腺的分泌,达到丰乳的效果。
材料:当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗。
做法:
1、将鸡腿洗净切块,然后放入锅中加入适量的清水,用大火煮开;
2、放入黄耆炖至七成熟后,再放入当归煮5分钟,加盐调查味即可食用。