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平胸MM吃什么丰胸 增大size和洗衣板说不

2012年02月21日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1100


  二、花生焖猪脚

  材料:猪脚1只、红枣15粒、有衣花生4两、盐2茶匙、油2汤匙、姜1片、水4碗、冰糖2小块

  做法:

  1、猪脚洗净,用姜飞水捞起。

  2、洗净红枣、花生备用。

  3、热锅下油,将猪脚先两面煎香约5分钟,放入红枣、花生略炒,加4碗水煮沸。加入盐调味后,转小火慢焖1.5小时,至猪脚熟烂、花生软透即成。

  功效:花生含有丰富的蛋白质及油脂,红枣能生津补血,猪脚有很强的补充骨胶原作用,配搭一起的可以更好地促进胸部发育和保持弹性。

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