三、蔬菜类丰胸食谱
蔬菜类丰胸食谱有莴苣菜(生菜)、鹅仔菜(油麦菜)、花椰菜、地瓜叶、莴笋、玉米、甘蓝菜、番茄、马铃薯、胡萝卜、茄子等。在叶菜类食物中,莴苣菜的丰胸效果最好,其次是鹅仔菜,接下来是莴笋。