四、多吃豆制品
豆制品含有优质植物蛋白,可以翘臀丰胸,补充大豆异黄酮。异黄酮是一种植物雌激素,适量补充能调节内分泌,让胸部变大。有些女生专门吃异黄酮保健食品丰胸,但是口服异黄酮容易造成过量,导致卵巢癌。