导读:丰胸并不是一蹴而就的事情,想拥有性感的胸部,不仅要懂得丰胸的最快方法,还要知道丰胸的食物有哪些。食物是日常生活必不可少的元素,因此,从饮食着手丰胸,是最有效的丰胸方法。下面让小编告诉你三款丰胸食谱的做法,助你吃出傲人双峰。
三大类丰胸的食物
1.富含胶原蛋白的食物:猪脚、鸡脚、牛筋、海参、蹄筋类食物等。
2.种子类食物:花生、核桃、杏仁、莲子、黄豆、芝麻等。
3.中药材:红枣、当归、桂圆、人参等。
芝麻木瓜丝
材料:青木瓜、芝麻酱、黑芝麻、盐、日式酱油、香油。
做法:
1.青木瓜洗净削皮,切成细丝,用食盐稍微腌渍之后,用清水洗净,去除青木瓜的涩味。
2.在木瓜丝上拌入芝麻酱、日式酱油以及香蕉,搅拌均匀后撒上黑芝麻即可。