青木瓜排骨汤:补气养阴,促进乳腺发育。
食材:青木瓜1条,桔梗1钱半,猪排骨及尾巴半斤,葱段,姜片。
方法:
1、排骨洗净,切断,沸水热烫。
2、青木瓜洗净、去皮、去籽,切块。
3、往锅中倒入清水,加入排骨、桔梗、姜、葱,煮40分钟。
4、往排骨汤中加入青木瓜,继续煮30分钟即可。