四、酒酿
老一辈的女人,都是用酒酿来丰胸的。因为酒酿含有醣化酵素以及丰富的酵母菌,是荷尔蒙的天然来源,具有促进乳腺发育,维持肠道健康的作用。酒酿可以用来制成酒酿蛋,但是酒酿中的酵母经过高温烹调之后会失去作用,因此建议先将料理煮好,然后再加入酒酿。