5、胡萝卜煮牛肉
食材:牛肉3两,胡萝卜半条,盐,酱油,八角,胡椒,砂糖1汤匙。
步骤:先把胡萝卜洗净和切成丝状,注意不要切太薄。往镬内倒入适量油,然后放入胡萝卜和牛肉,炒3分钟后,在倒入酱油、八角、胡椒、砂糖,继续炒3分钟即可。
丰胸原理:胡萝卜很含有丰富的胡萝卜素,能够缓解胸部韧带的疲劳状况,从而起到预防胸部下垂的作用。