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5道丰胸家常菜 吃出健康与丰满

2011年06月23日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1098


　　山药青笋炒鸡肝

　　材料：山药，青笋，鸡肝，食盐，味精，淀粉，高汤。

　　做法：

　　1.将山药、青笋洗净去皮，切成细条；鸡肝洗净，切片待用。

　　2.将山药、青笋、鸡肝用沸水稍焯。

　　3.锅内放底油，加入适量的高汤，用调味料调味，放入材料翻炒，最后用淀粉勾芡即可。

编辑：WebEdit
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