导读:对于每位女性来说补血与丰胸同样重要,因为作为女性每个月都会“失血”,同时每位女性都想体现自己第二性征的胸部发育良好,而且供血不足会导致乳房干瘪扁平。所以能同时具有这两种功效的食物便成为了女性佳品,而今天小编正是要为大家介绍这既具补血又可丰胸的理想食谱。
木耳猪血汤
材料:猪血250克,木耳50克,盐2克。
做法:
1、将猪血切块;然后把木耳水发后撕成小块;
2、把猪血与木耳同放锅内,然后加水,用大火加热烧开后转为微火炖到血块浮起;
3、最后以盐调味即可。
食谱功效:猪血含有多种微量元素;黑木耳则含有极为丰富的铁可补血之余又可丰胸。