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5款美味丰胸食谱让你吃出丰满胸部

2011年04月13日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1248

　　美味丰胸食谱三：山药青笋炒鸡肝

　　原料：山药、青笋、鸡肝调料：盐、味精、高汤、淀粉

　　1.将山药、青笋去皮、洗净，切成条。鸡肝洗净之后切片待用。

　　2.全部原料分别用沸水焯一下。

　　3.锅内放底油，加适量高汤，调味后下入原料，翻炒数下，勾芡后即成。

　　tips：这是一道对女性非常好的养生丰胸食谱。山药是中医推崇的补虚佳品，富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用。鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B族等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选食品。而莴笋则是传统的丰胸蔬菜。这三者合用，具有调养气血的作用，可以促进乳房部位的营养供应，改善皮肤的滋润感和色泽，有非常好的丰胸作用。

编辑：WebEdit
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