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如何有效丰胸 天然丰胸食谱助你健康丰胸无后患

2011年04月07日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：962

　　黄豆+青豆+鸡翅

　　丰胸原理：黄豆、青豆和黑豆皆是著名的丰胸食品，它们不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有“植物雌激素”、“异黄酮类”物质，这些对提高体内雌激素的水平都有一定的功效，还可保持乳房的青春美感。另外鸡翅膀中含有的大量胶原蛋白远远高于猪脚，与黄豆同食，对丰胸十分有益。

　　材料：黄豆、青豆、鸡翅、盐、味精、料酒、高汤

　　做法：

　　1、黄豆和青豆要整粒用水浸泡且不要除去外皮，然后用沸水焯一下，待用。

　　2、把黄豆、青豆放人锅中，加入适量的水，炖至烧开。

　　3、水开后放入鸡翅.炖熟后加入调料即可。

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