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产后喝汤丰胸 不做干瘪妈妈

2011年01月12日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1276


　　产后丰胸汤：花生炖猪蹄

　　材料：花生米200克，猪蹄一只，食盐、生姜、绍酒、葱各适量。

　　制作方法：将猪蹄拔毛、洗净，然后切成小块，放入砂锅内爆炒几分钟，然后加入花生米、食盐、生姜、绍酒、清水适量，然后置旺火上烧开，再改用小火炖熬猪蹄至熟，加入葱花食用。

　　营养提示：养血益阴，可以帮助产妇通乳，促进乳汁分泌。

编辑：WebEdit
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