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产后喝汤丰胸 不做干瘪妈妈

2011年01月12日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1277


  产后丰胸汤:青木瓜炖带鱼

  材料:木瓜150克,带鱼250克,酱油5克,醋5克,姜5克,大葱5克。

  制作方法:1. 将木瓜洗净,切片。

  2. 将带鱼洗净,勿刮去表面银白色物质,切成块。

  3. 带鱼与木瓜入锅中加水同煮,鱼熟后加入酱油、醋、姜粒、葱花调味即成。

  营养提示:此炖菜可补充蛋白质、脂肪和维生素C,通经活络,疏通乳房,促进乳房发育。

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