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90后“性感教主”如何丰胸

2011年01月07日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1436


　　第三步：

　　1．将重心至于右脚，左脚向后迈一脚距离，双臂交叉含胸。身体向前倾斜45度，抬头挺胸，目视前方，深呼吸。

　　2．双臂慢慢打开，做鹰飞状。保持身体平衡稳定，一段时间后，回复基本站姿；做另一侧的练习。

编辑：WebEdit
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