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有助于孕妇乳汁分泌的靓汤大推荐

2011年05月25日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1117


　　鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤的制作同样很简单，将所需要的食材鲜虾，鲜木瓜以及鱼清洗干净，并切成小片。然后放入锅中调慢火熬制，浓浓的鲜汤美味可口，很适合产后催乳。接下来的红糖豆腐同样是不可或缺的一道汤。食材包括豆腐150克、红糖50克、米酒50克。具体做法是先将豆腐、红糖加适量水煮开，等红糖完全溶化后，倒入米酒再煮片刻，吃豆腐并喝汤，最好是在当天喝完，这样连喝几天，就可以看到功效了。

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