蔬菜面
原料:南瓜(2厘米见方)4~5块、白菜(3厘米大小)4片、菠菜叶2片、面条适量、高汤 2/3杯。
做法:1、将南瓜切成5毫米大小的丁并煮软。
2、将白菜焯软并切碎,菠菜焯熟沥干水后切碎。
3、在小锅里加入面条和高汤煮沸,然后将准备好的其他原料加入再次煮沸至面条熟。。
适合年龄:12~18个月
特点:面条容易消化,有利于体液的补充,蔬菜为宝宝补充丰富的维生素。