梨丝山药泥
原料:梨半个、山药1/2个、西兰花2小朵。
做法:1、将山药洗净,放在蒸锅里蒸熟。
2、将蒸熟的山药去皮,切成小碎块,用勺背压成泥。
3、将西兰花用水焯软,切成碎末。
3、将梨切成细丝,与山药、西兰花末一起喂给宝宝吃。
特点:山药和梨都有润肺止咳的功效,山药绵软细腻,梨清爽可口。
适合年龄:9~11个月