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内分泌失调怎么办 七个方法助你内分泌恢复正常

2011年08月02日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1063


  调理方法四:多吃黄豆或豆制品

  黄豆或豆制品中富含植物物雌激素,是预防乳腺癌的重要物质之一。特别是黄豆,它可以改变人体激素的分泌状况,从而对内分泌失调起到有效的调节作用。

  根据有关临床医学的研究显示,黄豆或豆制品具有平衡人体内的雌激素的作用。如果体内雌激素过低时,这些食物会促进雌激素的增加,而当雌激素过高时,这些食物又会抑制雌激素的分泌。
  

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