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日常饮食吃什么对头发好 女性必看的饮食养发方

2011年12月02日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：944


　　5、准备枸杞子、熟地、山萸肉、何首乌、核桃、黑豆。先将枸杞子、何首乌、熟地和山萸肉一起加水煎煮，之后在把核桃黑豆一起放进去煮，直至煮到熟烂，然后再将其烘干，一天服用2次，每次服用6克。

　　6、准备一根胡萝卜、40克西芹、半个苹果、两个杏。首先先把胡萝卜、苹果、杏都去皮，然后洗净西芹，把它们都放在搅拌器中，充分搅拌之后取汁服用。

编辑：WebEdit
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