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落枕了怎么办如何缓解恢复 米醋热敷法治疗睡觉落枕

2012年01月17日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：3533


　　在热敷的时候应注意控制好温度，不要食用非常热的水，要保证热敷的时候皮肤不会感到烫，另外在进行热敷的时候，为了保持其温度，可给热水袋及时换热水。米醋热敷的方法还可以配合适当的运动，进行1个疗程1到2次的治疗之后，症状可以得到很好的缓解。

　　注意，如果经常有落枕的感觉，同时还会头晕、手指发麻、手臂发沉等，应注意这些症状很可能是颈椎病导致的落枕症状，应及时检查治疗。

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