还有,女性穿高跟鞋其实也可以缓解关节痛的症状,大家可以试试。因为穿高跟鞋使得人的重心发生了转移,为了能维持平衡,身体膝关节部位就会自然稍微弯曲起来,这样可以使得膝关节的三角形间隙变大,以减少压力,起到缓解疼痛的作用。如果是月经性关节痛伴有着全身浮肿症状的女性,应及时地寻医就诊。