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入冬后常常头痛怎么办 冬季小心温差大导致头痛发生

2011年12月06日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：2005


　　1、减少冷热温差的刺激

　　在冬季的时候，出门最好做好保暖，围上围巾、戴上帽子，从外面回到有暖气的室内时，应先开窗降降温。

　　2、冷敷、热敷缓解头痛

　　当因为过冷而导致头痛的时候，可以用热毛巾敷一敷颈部位置，大约敷10到15分钟即可，这样有助颈部肌肉放松，促进头部血液循环。从室外到室内血管扩张而头痛则可以用冷毛巾敷在额头部位，不要敷脖子，那样会加剧头痛症状。

编辑：WebEdit
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