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白领心理健康问题 压力上瘾症状应如何缓解

2011年12月29日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1071


　　3、注意将自己的事情分清楚轻重，分清楚缓急。一些还很远很次要的事情不必提前将它做了。

　　4、尽量让自己的生活变得丰富多彩，多做做自己感兴趣的事情，多些结识新朋友，多陪家人外出游玩度假等等。

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