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工作心情不好该如何进行调节

2011年09月02日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：993


　　人在心情不好，会愤怒，愤怒是人的情绪，这是自我认知和外在刺激相矛盾所产生的，这种情绪不会凭空消失，所以对于不好的心情、愤怒，如果处理不当，会带来很多负面的不良影响。不仅会使得自己不开心，还会容易得罪别人，迁怒于他人，使得现实生活中的人际关系变差，在职场上各式破坏同事之间的团结，影响工作。

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