街头时尚
  • 您好，欢迎来到街头时尚
设为首页
街头时尚推荐购物商城

工作心情不好该如何进行调节

2011年09月02日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：991


　　面对工作心情不好的时候产生的愤怒情绪，自己要学会积极地管理。学会用同情心对待他人，用换位思考的方法多替他人想想，学会尊重别人、谦虚，不要吝啬道歉。对付不好的心情和情绪要有适合自己的管理方式，可以进行深呼吸来调整身体，让自己放松，还可以用冥想的方法来舒缓愤怒的情绪，或者是用过幽默来化解工作心情不好的症状。时时提醒自己发笑比发怒要健康。

编辑：WebEdit
韩酷时尚

如今市面上很多美白产品都加入了蜂蜜或牛奶，的确，蜂蜜和牛奶有着不错的美容功效，可是有些美白产品价格让很多爱美的MM可望而不可及。…… 【查看详细】
减肥实录：产后辣妈3个月狂减32斤全过程
妈妈们在生完宝宝以后，身材都会发生或大或小变化…【查看详细】
友情链接提交申请