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在职场上心理压力大怎么办 四种职场心理宣泄方法

2011年08月29日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1026


　　2、同化宣泄的方法

　　当自己失去一些重要的感情的时候，可以通过自己的内心来和他人同化，这时一种深层次模仿的方法，通过同化来缓解自己内心的痛苦。比如有的男青年，在失恋之后不自觉地表现出恋人的语气、神态、动作等，这些都是他自己没发觉的，通过这样的同化，让自己感觉没有完全失去她，以减低失恋的伤痛。

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