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告诉你引起失眠的心理因素 找出根源才能对症下药

2011年07月30日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：997


　　5.多虑心理

　　有些人由于童年丧失父母、遭到恐吓、重罚等创伤性的刺激，晚上睡觉的时候会感到害怕，出现怕黑不能入睡的现象。虽然随着年龄的增长情况有所好转，但是他们性格多虑，一旦受到类似的刺激，就会引起反应，然后重演童年时期失眠的现象。

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