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每天五件事 促进你的心理健康

2011年07月11日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1019


  3、保持好奇心。

  注意观察日常生活的美丽和不寻常之处,学会享受时光并进行思考,这将帮助你以欣赏的眼光看待这个世界。生活中不是一成不变的,当你细心留意身边的变化的时候,你会发现今天这棵树长高了,邻居的狗生小狗了,路边的野花开了,在清风中摇曳非常美丽。享受生活,享受时光的洗礼,享受自己的精神世界的思考,让自己懂得欣赏这个世界,让保持好奇心,让自己快乐。

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