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健忘怎么办 5方法教你怎样治疗健忘症

2011年11月18日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1887


　　5、及时放松身心。压力积聚会导致神经衰弱、记忆力衰退、反应迟钝等情况出现。当身心处于“高压”状态时，不妨通过听音乐、练瑜伽等方法来释放压力，避免陷入健忘困境中。

编辑：WebEdit
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