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治疗失眠的最好方法 穴位按摩加快睡意来临

2011年11月04日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:998


  两手手指弯曲,呈弓状。然后第二跟手指内侧与印堂处相贴,从眉间到前额两侧方向均匀抹压。

  左右手互相摩擦,预热两手。然后手掌心与前额相贴,一直往下进行摩擦,到下颌为止,反复进行10次。

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