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消除神经紧张有妙招 对症下药很关键

2011年09月20日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：963


　　同时要知道，高谈阔论会升高人的血压，沉默则有助于降压。因此在没有说话的必要时候，保持沉默，有时候倾听是一件非常愉快的事情，最好不要使用一些药物使自己平静，因为是药三分毒。不妨在泡一泡浴，这样让自己身心放松下来，对于消除神经紧张效果非常大。

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