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中医教你最好的补肾方法 让肾脏保持健康状态

2011年11月03日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：947


　　六、不要憋尿

　　当膀胱中贮存的尿液达到一定程度的时候，就会刺激神经，产生排尿反射。这是一定要即使上厕所，将小便排干净，否则积存的尿液会成为水浊之气，伤害肾脏。因此，当你感觉有尿意的时候一定要及时排出，这也是一个补肾的方法。

编辑：WebEdit
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