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肝主藏血疏泄 春季如何养肝护肝饮食秘诀

2012年02月09日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:860


  多喝水有助肝脏排走毒素。初春季节天气仍是寒凉干燥的,身体容易缺少。而多喝水不但为身体补充所失水分,同时能够促进血液循环,加快新陈代谢,刺激消化腺、胰液、胆汁等腺体分泌,从而帮助消化、吸收食物营养,促进废物排出,降低体内堆积代谢物和毒素对肝脏健康的损害。

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