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女性产后水肿怎么办 三款产后去水肿食谱

2012年02月02日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：975

　　导读：女性怀孕的时候身体会出现浮肿的症状，而有些女性在产后仍然有水肿症状。女性产后水肿怎么办？吃什么消水肿？产后水肿不妨试试下面几款有助除水肿的食谱，消除水肿同时强身保健。

　　不少产后的女性会有水肿的症状，导致这种情况的原因一是因为子宫变大，血液循环受到了影响从而导致水肿。此外，因为身体中的黄体酮的影响，身体对于水分的代谢情况也会变差，这也是导致产后水肿的原因。女性产后水肿有五种类型之分：

　　1、气虚血亏型：身体水肿全身皆有，脸色萎黄，嘴唇颜色淡，指甲变得苍白，常感头晕眼花、心悸、疲乏。

　　2、气滞血瘀型：水肿先从脚部开始，然后发展至腿腹部位，会有胸闷感，小腹疼痛，常感抑郁。

　　3、脾虚型：脸部和四肢都会水肿，肤色淡黄，常感乏力疲惫，四肢不暖，无食欲口淡，会腹胀，便溏。

　　4、肾虚型：全身皆水肿，特别是腰部以下部位更加，按压的时候会凹陷，脸色晦暗，心悸、气短、四肢冷、腰痛、腿脚酸软。

　　5、湿热下注型：下肢水肿，常感胸闷脘胀，身体重，困倦，小便赤黄，尿频，腰部会有酸胀感。

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