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做好肾结石预防补水很重要 多喝水有助预防肾结石

2012年01月17日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：912


　　含有水分的饮品有非常的多，现在市面上也有各种各样的果汁、汤、牛奶等等，但是在补水饮水的时候，最好还是喝清水。像咖啡、茶这些饮品也含有水分，同样是液体，但是这些饮品有着利尿的作用，会使身体水分的流失加速。而汽水果汁等饮品中含糖量和热量高，补水的作用并不好，因此多喝水预防肾结石还是喝清水好。

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