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了解高血压饮食规律 做好食疗调理帮助降压

2012年01月16日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：929


　　其次，有高血压病症的人，饮食上不要吃高热能、高脂肪、高胆固醇的食物，另外对于蛋白质的摄入也要注意控制限制。平常的饮食中可以吃些豆腐、瘦肉、鱼肉、鸡肉等。如果高血压患者并没有高脂血症的，那么每天可以吃一个鸡蛋。

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