2、当归乌鸡汤
食材:乌鸡1只、当归9克、黄芪9克、茯苓9克、食盐。
方法:
乌鸡去皮,洗净。把当归、黄芪、茯苓三种药材放到乌鸡腹内,用干净针线缝起。往锅中倒入适量清水,加入乌鸡,大火煲开后,调慢火,煲一个半小时,加入食盐即可。适宜在月经前饮用。