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4款中医食谱 解决月经量少怎么调理问题

2011年10月18日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：897


　　3、枸杞炖羊腿

　　食材：羊腿肉1000克、枸杞50克、食盐、姜片、料酒、葱。

　　方法：

　　羊腿肉洗净，沸水热烫，沥干水分，切块。往锅中倒入少量油，加热后，放入羊肉和姜片，翻炒数下，加入料酒和枸杞子。然后再倒入适量清水，用慢火煮一个半小时，计入葱和食盐即可。

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