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熬夜应该注意什么 白领女性熬夜的调养

2011年06月30日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：996


　　熬夜对于女性的皮肤伤害是很大的，所以在熬夜睡前或者起床之后，花上一些时间敷敷面膜，给皮肤补水很重要。另外还可尝试这样的方法，在洗脸的时候，利用冷水和热水交替刺激脸部的血液循环，改善脸色。洗完脸后可以擦上一些护肤霜按摩一下。然后做一些简易的身体活动操，活动身体的筋骨。

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