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白领如何预防亚健康 小心办公室闷热

2011年06月29日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1130


　　3、适时休息走动

　　工作隔一段时间就要起来走一走，到走廊活动一下透透气，或者去洗手间上下厕所，洗洗手洗洗胳膊，可以赶走闷热。

　　总的来说，在闷热的办公室里呆着，可以采用补水、痛风、加湿、活动这些方法从内到外来缓解闷热，预防亚健康症状。

编辑：WebEdit
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